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米汤可以浇菜吗
时间:2025-06-18 11:49:47
答案

米汤水可以浇花盆里的蔬菜

米水里通常混有糠麸和少量碎米粒,含有丰富的磷元素、氮元素和微量元素等花卉生长所需要的营养物质。 淘米水、米汤、面汤中含有花卉所需要的养分,但不能直接用 其浇花。

米汤发酵做酸汤的做法
答案

原料

鲜活鱼 2条(每条约800克),白酸汤1.5千克,红酸汤1.5千克,黄豆芽300克,姜片30克,葱节50克,熟回锅肉片300克,火腿肠200克,血旺100克,豆腐100克,香菇50克,白菜50克,粉丝50克,精盐30克,煳辣椒面80克,料酒50克,白糖10克,花椒面10克,木姜子油10克,味精10克,香油6克,豆腐乳15克,油酥黄豆20克,黑大头菜颗粒12克,芫荽节50克,芫荽末15克,葱花20克,化猪油50克,精炼油50克。

制作方法:

① 鲜活鱼宰杀后清洗干净,用刀从背部至腹部的 4/5处将鱼砍成5节;黄豆芽择洗净。

② 净锅置中火下入化猪油、精炼油烧热,投入姜片、葱片、葱节炒香,注入白酸汤底料,加鱼骨汤熬至酸香味溢出时,放黄豆芽入锅中,再下入鱼,调入精盐、胡椒粉、料酒、白糖、转用中火将鱼块煮熟,滴入木姜子油,装锅。另取一锅置中火下入化猪油、精炼油烧热,投入姜片、葱片、葱节炒香,注入红酸汤底料、清汤,熬至酸香味溢出时,放黄豆芽入锅中,再下入鱼,调入精盐、胡椒粉、料酒、白糖、关注宏德香料百科公众号,每天分享三篇好配方,转用中火将鱼块煮熟,滴入木姜子油,装锅。分别投入芫荽节,带火随配菜一起上桌。

③ 用精盐、煳辣椒面、花椒面、味精、木姜子油、香油、豆腐乳、油酥黄豆、黑大头菜颗粒、豆腐乳、芫荽节、芫荽末、葱花少许,用锅中汤汁调成蘸水,即可蘸食锅中煮熟的鱼块和烫食各种配菜。

制作关键:

① 酸汤一定要严格按要求制作,不能像市场上特别是外地一些不懂得酸汤配制的人用糟辣椒、西红柿和白醋、柠檬酸滥制酸汤。这样的酸汤不仅没有醇浓的酸香味,还有辣口、越吃越酸的感觉。连烫煮豆腐都会出现发老不嫩之口感。

② 原料要新鲜才能突出酸汤的纯正和特色。

初制酸汤

传统的白酸是用清米汤在酸汤桶中慢慢发酵而成,快速简单的白酸是将面粉用作发面的 500 克老面搓细后放入盆中,加入 10 千克清水,充分溶解后倒入锅中置火上,边加热边搅拌,再将 250 克糯米粉(也有用玉米面、黄豆面的)用清水调匀后倒入锅中。待锅中汤汁煮沸后,起锅倒入桶(坛子)内封好口,放在温度稍高的地方静置几天。色泽乳白、酸味纯正的白酸就可以用了。酸汤与泡菜水和卤水一样,保存得当,愈存愈香。

米汤和米饭的升糖指数
答案

是米饭:根据统计,100g米饭的热量,大约在350卡左右,一碗普通的大米饭,升糖指数在83.2左右

如果是较稀的米汤,并且未加入糖,通常升糖指数不高

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