斑鸠通常在天一亮就开始出来觅食，因此，它们早上找东西吃的时间可能会随着日出时间的变化而变化。具体到几点，这取决于当天日出的时间。另外，斑鸠的活动时间主要在白天，它们会在日出后开始活动觅食，日落前返回栖息地。

请注意，鸟类的活动可能受到许多因素的影响，包括天气、季节、食物供应等，因此，斑鸠早上出来觅食的具体时间可能存在一定的变化。如果您对斑鸠的习性感兴趣，建议您进行长期的观察和记录，以获取更准确的信息。