一般单人最轻不能低于45公斤，最重不能超过100公斤，不同的蹦极站点，规定是不同的，通常主题乐园里面的高空蹦极对体重的要求是单人不能低于35公斤，高于120公斤，而景区景点里面的是单人不能低于35公斤和高于150千克。
在于其跳跃的高度和所需的技巧不同。
首先，长绳子跳跃的高度通常比短绳子高，需要更多的勇气和心理准备，同时也需要更多的准备和保护措施。
其次，长绳子需要更高级的技巧，如倒挂等，跳跃者需要更多的经验和技能才能完成。
而短绳子则更适合初学者，跳跃高度较低，基本技巧也较为简单。
此外，跳跃的感觉也会有所不同，长绳子跳跃时有更强的刺激和自由感，而短绳子则更适合锻炼身体和放松心情。
蹦极鞋是一种专门用于蹦极运动的鞋子，其设计主要考虑了安全问题，不会掉落。蹦极鞋一般都由高弹性材料制成，并通过钢丝等装置与身体紧密相连，保证在蹦跳时不会掉落或脱落。
此外，蹦极运动的专业教练会为蹦极者进行封装，也会根据蹦极者的体型和肢体长度进行细致的调整，确保蹦极鞋与身体完美契合，从而有效地防止鞋子掉落的情况出现。因此，无需担心蹦极鞋会掉落，只要按照专业教练的指导和要求正确使用蹦极鞋，是可以保证安全的。