床垫材料椰棕比海绵好，因为椰棕床垫的原料是采用天然的对人体无害的椰丝制作而成的;从使用角度来说，椰棕床垫质地相对会比较硬，使人的身体受力相对会均匀。一般家里有老年朋友的可以选购椰棕床垫会比较好，椰棕床垫质地较硬或者是硬中带软， 老年人睡硬床对身体会比较好，容易翻身。
选择罗汉床的宽度应该根据自己的身高和睡姿来考虑。如果个子较高或习惯横睡，那么选择宽度1.2米的罗汉床更为合适，可以有更充足的休息空间，避免睡姿缩小。
若是身材较小或偏好单人睡眠，那么1米的罗汉床就可以满足需求了。除此之外，还应考虑床的使用场合、房间大小等因素，尽可能选取合适的罗汉床可以提升睡眠品质。