春天喝红糖水活血养颜，气色红润有光泽，锅里烧开水放入适量的红糖，搅拌均匀，再加入几片生姜片效果更好，煮开就可以喝了。
对身体是很好的。
红糖水其实一年四季都可以喝，因为它可以做到补气养血，尤其是女生可以多喝一些，这样是对身体很好的。
好处是补充营养，红茶营养价值丰富，含有铜、锰、铁、钾等多种矿物质，还含有着丰富的维生素A，每100g的绿茶中有着967mg的维生素A。此外，泡茶饮用后可以补充水分。