如果在回南天期间室外比室内温度高，应该打开空调的制冷模式。制冷模式可以降低室内温度，使室内环境更加舒适。同时，要注意将空调温度设置在适宜的范围内，过低过高的温度都会影响身体健康。为了节约能源，也可以选择定时开关机功能，根据需要设定合适的时间来开启空调。
除了空调模式，还应注意保持室内通风，减少室内物品的散热等措施来降低室内温度，从而达到舒适的居住环境。
回南天是天气返潮现象，一般出现在二三月份，主要是因为冷空气走后，暖湿气流迅速反攻，致使气温回升，空气湿度加大，导致一些冰冷的物体表面遇到暖湿气流后，容易产生水珠。
在回南天室外温度小于 16 度时，如果需要使用空调，可以考虑以下方法：
1.制热模式：如果室内温度较低，可以选择制热模式来提高室内温度。在制热模式下，空调会吹出热风，使室内温度升高。
2.除湿模式：除湿模式可以降低室内湿度，减轻回南天的不适感。在除湿模式下，空调会吹出干燥的空气，吸收室内的潮气。
3.自动模式：自动模式会根据室内温度和湿度自动调节空调的运行模式。在回南天室外温度小于 16 度时，自动模式可能会选择制热或除湿模式，以保持室内舒适。
需要注意的是，在使用空调时，应该合理设置温度和风速，避免过度制冷或制热，以免造成能源浪费和身体不适。同时，应该定期清洗空调滤网，保持空调的清洁和卫生。
回南天室外温度高，应该根据室内温度和湿度来判断是否需要开窗换气。如果室内温度过高，开窗有助于降温、提高通风效果，适当散热，以保持室内舒适的环境。