“J”在MBTI中代表的是Judging(判断)类型，这个字面意思可以理解为“较真”。具备“J”型特质的人倾向于注重秩序、组织性和规划性，他们习惯性地制定计划并努力按部就班地执行。
他们很擅长在日常生活中管理时间并保持组织性，这使他们在工作和学习上更加高效。这样的人通常都很有责任感，对于完成任务和达成目标有着明确的追求。
MBTI的16种性格类型中，ISTJ (实事求是型)最为常见，占比约12-14%。ISTJ的人通常是谨慎、勤勉、保守，注重细节和规律性。他们对纪律、传统、稳定性、忠诚度、道德责任和责任感非常重视，喜欢按计划行动并不善于表达自己的情感。
这些特质让ISTJ的人在各种职业中都很出色，特别是那些需要相对稳定和可靠性的工作。