当人处于平躺状态时,肚子通常会呈现出平坦的样子。这是因为当我们站立或坐着时,重力会使得腹部的脂肪和肌肉向下垂,形成肚腩和腹部凸起的形态。
而当我们平躺时,重力的影响减弱,腹部的脂肪和肌肉会分布均匀,使得肚子呈现出更加平坦的形状。当然,如果个人体脂率较高或存在腹部脂肪堆积问题,则仍然可能出现轻微凸起的状况。
可以,没有什么不好的,只要能睡着都可以的,有些人睡觉,喜欢侧睡,向左侧,是右边压迫左边;向右侧,则是左边压迫右边。仰睡的人,是前胸压后背,俯卧的人,则是后背压前胸。无论如何,都有一个压迫与被压迫的关系。
我觉得平躺时候肩部自然会放松,随之自然平放在床上,肩部血液循环顺畅,这样肩膀会得到充分休息,平时也应该注意保护肩膀健康