制作步骤:
1. 洋芋去皮,切成长条(约0.5cm宽),放入清水中浸泡10分钟。
2. 把切好的洋芋块放入锅中,加入水煮至软烂(不要过度煮烂),捞出控干水分。
3. 红、绿辣椒分别去籽切块备用,葱姜蒜切末备用。
4. 锅中放入适量油,将洋芋条炸至金黄色捞出,沥干油备用。
5. 同一锅中倒入少量底油,加入葱姜蒜末爆香,然后加入红、绿辣椒块翻炒均匀。
6. 加入适量盐和生抽调味,再加入适量糖和醋,翻炒至溶化。
7. 在锅中加入适量淀粉水勾芡,然后将炸好的洋芋倒入锅中翻炒均匀,让洋芋块沾满酱汁即可。
步骤:
1. 准备原料:带鱼、葱、姜、生抽、番茄酱、料酒、米醋、白糖、盐、白胡椒粉。
2. 带鱼去头、内脏洗净,在带鱼表面斜着划上刀口以便入味。剪成约5cm的小段。大蒜剁成碎粒,葱切段、姜切片。
3. 将鱼段放入容器,加入葱姜、白胡椒粉、盐、1勺料酒,拌匀后腌制30分钟入味。
4. 调一个糖醋汁:碗中加入2勺番茄酱、1勺生抽、2勺米醋、1勺料酒、3勺白糖和半碗清水,调和均匀。
5. 腌好的带鱼段用厨房用纸吸干表面水分。锅内加油中火烧至7成热,逐片放入带鱼炸至表面微黄捞出。油温再次升温至7成热,倒入带鱼段复炸至表面深黄酥脆捞出控油。
6. 炸鱼的同时,另起锅加少许底油烧热,倒入蒜碎炒出香味,倒入碗汁煮1分钟至微稠。倒入炸好的带鱼迅速翻炒均匀出锅。
糖醋鱼的酱汁是由姜末,蒜末,番茄酱,醋以及水淀粉,炒匀而成的,糖醋鱼方法如下:
准备材料:鲤鱼 一条、葱 少许、复姜 少许、蒜 少许、花椒 少许、番茄酱 少许、淀粉 少许、油 少许、盐 少许、醋 少许、白糖 少许、蚝油 少许量。
1、首先鱼块放入准备好的花椒水,葱丝,姜丝搅拌均匀,静置30分钟。
2、30分钟后锅内放油,大火加热制,放入腌好的鱼块炸。
3、炸金黄捞出,放入盘中。
4、另起锅放油加热,倒入姜末,蒜末,番茄酱炒匀。
5、加入醋炒匀。
6、加水淀粉炒匀。
7、炒好后淋在鱼身上,做好了。
注意事项:
放入煎好的鱼块时一定要快速翻炒,以防鱼肉散落,不成形。