以下是我的回答，四下加减法的运算规律主要包括交换律、结合律和加减互为逆运算等。
交换律指的是加数或减数的位置可以交换，结果不变，如3+4=4+3，5-2=2-5（注意，减法中交换律的应用需要配合数的符号一起交换）。
结合律指的是多个加数或减数可以分组计算，结果不变，如(2+3)+4=2+(3+4)，(6-2)-3=6-(2+3)。
加减互为逆运算，即加法可以转化为减法，减法也可以转化为加法，如5+3可以看作8-3，7-4可以看作7+(-4)。这些规律在进行四则运算时非常有用，可以提高计算速度和准确性。
四下单位换算是数学中的基本内容。它包括长度、重量、容积和时间等方面的单位换算。长度包括米、厘米、毫米等；重量包括克、千克、吨等；容积包括升、毫升、立方米等；时间包括秒、分钟、小时等。在学习中需要掌握它们之间的换算关系，并能够灵活运用进行计算，更好地解决实际问题。这些知识点的掌握可以帮助学生更好地理解数学与现实世界的联系，提高数学运用能力。