在五一期间赶海可以获得很好的体验和收获。

攻略如下：五一营口白沙湾赶海很有意义营口白沙湾是全国著名的海鲜产区，因此可以在赶海时尝到当地新鲜的海鲜美食。

此外，在海边玩耍和赏景也是很好的活动。

在五一赶海之前，需要注意天气情况和赶海规定。

为了避免日晒和潮湿，需要穿护肤衣和橡胶鞋。

同时，在赶海时要遵守当地的规定，不要破坏海洋生态和自然环境。