东南西北的判断方法其实很简单。可以以太阳升起的方向为东，向左转90度为北，再向左转90度为西，最后向左转90度为南。此外，在户外也可以通过找到指南针，确定正北方向，其他方向就可以辨别出来了。另外，东方通常是早晨最亮的方向，西边则是傍晚最亮的方向，这也可以辨别方向。总的来说，多加实践和记忆即可熟练分辨方向。
关于这个问题，东方太阳升起时间为早上6点左右，西方太阳落下时间为晚上6点左右。南方太阳在中午12点左右达到最高点，北方太阳则在中午12点左右处于最低点。总体上，太阳照射时间取决于地球的自转和公转运动以及季节变化。