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满月兔子炖什么给宝宝吃好
时间:2025-06-16 18:56:55
答案

萝卜

制作原料

主料:月兔肉2条,胡萝卜1个。

调料:油,盐,八角,酱油。

辅料:葱,姜。

制作步骤

1、兔洗净剁成块,用水泡一会;

2、兔肉焯水;

3、萝卜洗净切厚片,葱切段,姜切片;

4、砂锅里油热加入葱姜八角炒香,加入兔肉煸炒

5、加入酱油煸炒;

6、加入萝卜翻炒,再加点酱油;

7、加入水炖至汤汁收干加盐调味。

满月兔子炖什么给宝宝吃好
答案

材料:北沙参20g,兔肉50g,胡萝卜100g,黄酒10克,精盐4克,葱12克,生姜5克。

做法:把北沙参润透切片;兔肉洗净,切4cm见方的块;胡萝卜也切4cm见方的块;姜拍松;葱切段;把北沙参、免肉、胡萝卜、姜、葱、绍酒、盐放入炖锅内,加水800ml;把炖锅置武火上烧沸,再用文火炖煮30分钟即成。每天1次,佐餐食用。

满月兔炖什么比较有营养
答案

满月兔最好炖瘦肉

瘦肉营养丰富,含有多种人体必需的营养素,如优质蛋白质、脂肪、B族维生素、钙、铁等,可以帮助增强人体免疫力,维持身体健康

此外,为了增加炖汤的滋味和口感,可以适当加入一些鲜味食材,如鸡腿肉、鲜虾、木耳等,以达到更好的营养均衡

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