一般情况下，有以下几种牙膏是不能使用的。
首先是氟化物牙膏，对于儿童来说，如果吞下过多氟化物可能会引起氟斑牙，造成牙齿表面不规则的斑点。
其次是研磨牙膏，这种牙膏中含有颗粒状磨料，长期使用可能会磨损牙釉质。
最后是漂白牙膏，过度使用漂白牙膏可能会导致牙釉质变薄，敏感性增加。因此，在选择牙膏时，需要根据自己的口腔情况选择合适的牙膏，避免使用有潜在危害的牙膏。
软毛牙刷可以把牙齿刷的最干净，有利于口气的清新。软毛牙刷刷牙的时候容易渗入到牙齿缝隙当中，对于牙齿清洁效果也是比较好的，每天坚持刷牙，有利于牙齿的美白，可以有效地把牙齿上面的脏东西给去除掉，能够避免牙齿之前发黄或者是发黑的现象。
能使牙齿坚固的牙膏有很多，如云南白药牙膏，既能防牙咽炎。又能提高牙齿的坚固值，还有像康齿灵牙膏，能使牙齿健康，防止牙周炎，另外冷酸灵牙膏也能使牙齿坚固。