1.正视问题，接受现实。当我们身处困境时，最自然的反应是逃避或否认问题的存在。然而，这种做法只会使我们陷入更深的困境。只有勇敢地正视问题，接受现实，我们才能找到解决问题的方法。
2.调整心态，保持积极。面对困境，我们需要调整自己的心态，保持积极的态度。困难是生活中的常态，而如何应对困难，则是一种生活智慧。保持乐观的心态，相信自己有能力战胜困难，这是我们走出困境的关键。
翻白眼只露眼白的方法如下：
眼睛尽可能往上看，看到自己视线被挡住了为止。
在眼球往上看的将上眼皮沉下来，这时可以尝试闭眼睛，闭到一半时眼皮就包裹住眼仁，眼睛几乎完全变白，翻白眼完成。
翻白眼时需注意，刚开始练习翻白眼，眼睛会变小，可控制眉毛轻微上挑使眼睛变大，熟练后只需将上眼皮沉下来即可。
想要翻身还清债务，一是要开源。开元的意思就是说你得尽可能的去多门道的去挣钱，不能指着那点死工资，而是要节流节流的意思，就是说你得尽可能的减少个人不必要的开支，毕竟省一分钱比挣一分钱容易的多。做好这两点，你就离翻身不远了。