苹果山药泥既不属于水果,也不属于午餐,它是一道营养丰富的辅食。苹果和山药都是营养丰富的食材,搭配在一起既能提供维生素,又有益于消化。这样的辅食可以在早餐、午餐或晚餐中食用,根据个人的饮食习惯和喜好来决定。所以,苹果山药泥既不属于水果,也不属于午餐,而是一道营养丰富的辅食。
用料:
苹果、山药、面粉、白糖、牛奶
第一步:准备好食材后,山药清洗干净去皮切成小段。
第二步:将切成小块的苹果和山药放入料理机中,加入纯牛奶,把它打成泥。
第三步:把打好的苹果山药泥倒入盆中加入白糖和面粉搅拌均匀。
第四步:在平底锅内刷上一层油烧热加入一勺面糊,一勺面糊就是一个小饼,开小火慢煎。
第五步:在煎至的过程中给小饼翻面,直至两面金黄就可以出锅了。