布达拉宫位于西藏拉萨市区，是世界上海拔最高的宫殿建筑之一。在布达拉宫内，游客可以品尝到传统的藏族美食，如酥油茶、油条、酸奶等。此外，还可以品尝到藏式糌粑、藏式火锅等特色菜肴。在布达拉宫附近的街道上，还有许多小吃摊，提供各种美味的藏式小吃，如藏式饺子、烤面筋、烤羊肉串等。总的来说，布达拉宫周围有很多美食选择，游客可以尝试不同的藏式美食，体验当地的风土人情。
布达拉宫冬季免票，但需要提前预约，最早只能提前一天预约（在微信公众号/小程序预约）旺季布达拉宫可能会限流；
2. 参观布达拉宫强烈建议请个持证导游，进门后就有，散客拼团，50元/人，不然很多背景、历史和宗教知识没有储备，逛不明白；
3. 布达拉宫室外可拍照，进入室内切记不可拿相机、手机等照相或录影，以免被没收设备造成损失。此举也是为了保护宫内文物；
4. 需要参拜佛像的可兑换零钱作为供奉，不要在入口处折价兑换，白宫内有一处类似小卖部可兑换零钱，1元换1元，童叟无欺；
5. 布达拉宫海拔3750米以上，且进入白宫前有一段较抖的阶梯需要爬。注意动作幅度不宜过大，慢慢爬，谨防高反；
6. 布达拉宫北侧为龙王潭公园，除冬季结冰期外其他时间可以拍摄布达拉宫水中倒影；南侧为布达拉宫广场，是夜景拍摄的好地点；另外，观布达拉宫日出，可选择药王山的观景台
藏面，是盛行于藏区的一道传统美食。
这种面口感绵糯、色泽微黄，烹制前需煮熟放凉备用，烹制时将面盛入碗中，浇上滚烫的、浓香扑鼻的牦牛骨汤，再撒上一些牦牛肉丁和葱花儿，即可食用。享用藏面，酌量往面里拌一些西藏特有的水调辣子“么都”(音)，再佐食一小盘儿爽口开胃的藏式酸萝卜，一口汤一口面一口酸萝卜，便是一场蔓延在味蕾上的极致体验，美味同时，酣畅淋漓。