水舞是一种水中舞蹈，它结合了舞蹈技巧和水中运动技巧，让舞者在水中优美自如地表演。以下是一些基本的水舞技巧：

1. 平衡：在水中保持平衡是水舞的基础，需要通过调整身体姿势和呼吸来控制身体的平衡。

2. 呼吸：在水中呼吸是非常重要的，需要通过口鼻缓慢而深入地呼吸，以避免窒息。

3. 身体姿势：水舞的身体姿势非常重要，需要保持身体的优美和自如，同时保持呼吸的顺畅。

4. 动作：水舞的动作需要结合舞蹈技巧和水中运动技巧，例如旋转、翻滚、滑行等。

5. 节奏：水舞的节奏非常重要，需要与音乐的节奏相匹配，以创造出优美的舞蹈效果。

总之，水舞需要舞者具备良好的舞蹈技巧和水中运动技巧，同时需要不断练习和掌握正确的技巧和方法，才能在水中优美自如地表演。