一般情况下，纯牛奶的主要看它的保质期有没有过，通常情况下，只要不过保质期还是可以喝的，是如果纯牛奶过期后会产生大量致病微生物，所以只要过了保质期，就不能饮用
买台酸奶机，用乳酸菌把纯牛奶里的乳糖分解，这样牛奶里的乳糖就被分离出来了！或者在喝牛奶之前将乳糖酶添加到牛奶中以分解乳糖。
当它们被添加到牛奶中时，乳糖酶会在牛奶进入您的身体之前分解牛奶中的乳糖。
将乳糖酶添加到牛奶中，让它在冰箱中放置 24 小时，以减少高达 70% 的乳糖含量。每品脱牛奶添加 7 滴乳糖酶。
应该能喝
纯牛奶保质期可达6至9个月。
牛奶保质期的长短是由杀菌方式决定的。根据不同的杀菌方式，可以将牛奶分为巴氏杀菌奶、高温巴氏杀菌奶和超高温灭菌奶。
通常情况下，需冷藏保存且保质期在三天左右的牛奶属于巴氏杀菌奶，这种牛奶经过低温杀菌处理，既能保留牛奶中对人体有利的细菌、杀死对人体有害的微生物，同时也能保持牛奶的营养与鲜度。