应该没有什么好处，因为人该小便的时候要正常去小便，不要故意憋着，这样对身体的器官膀胱一点好处都没有，特别是小朋友
想要练习微笑最好最快的方法是多多模仿，跟着别人一起微笑，可以找到微笑的感觉和方式。同时，可以寻找有趣的事情，保持心情愉快，这样更容易自然而然地微笑。
还可以将镜子放在面前，每天刻意微笑几分钟，练习不同的表情和角度，帮助自己更好地掌握微笑的技巧和魅力。当然，最重要的是内心的平和和善良，只有真正地感受到快乐和喜悦，才能展露出无比真诚的微笑。
1．注意观察周围的环境，学习新的成语。例如，在阅读书籍或新闻报道时，可以记录下你不认识的成语并查询其意思。
2．尝试在日常对话中使用成语。这样，你就可以通过实际使用来巩固你学到的成语。
3．通过背诵成语来加强记忆。可以制作一张成语卡片，其中一面记录成语的拼音、意思和例句，另一面记录成语的笔画。然后每天练习背诵。