如果您指的是在社交媒体或聊天应用程序中使用别人的头像作为背景音乐，那么通常是无法更改他人的头像歌曲的。如果您想将某首歌曲设置为自己的头像歌曲，您可能需要查阅相关应用程序的帮助文档或联系该应用程序的支持团队以获取更多信息。
调整别人声音变成像自己，可以首先利用声音处理软件进行调频和音调处理。这些软件可以有效地调整音高和亮度等声音特征，从而使声音更接近于你的声音。
除此之外，听清楚别人说话的语音特征，例如发音、语速和语调等，再进行模拟和练习，这也是另一种方法。最后，注意不要滥用这一技能，因为一些难以预料的后果可能会随之而来。