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绿豆冰水的正宗做法
时间:2025-06-14 16:42:19
答案

绿豆冰水是夏季非常受欢迎的清凉饮品,以下是制作绿豆冰水的正宗做法

所需材料

绿豆:150克

冰糖或白糖:适量

柠檬或薄荷叶(可选):适量

冰块:适量

水:适量

步骤

将绿豆洗净,放入容器中加入足够的水浸泡4-6小时,或者过夜,以便绿豆充分吸水。

将泡发后的绿豆放入锅中,加入足够的水,大火煮沸后转小火煮熟绿豆,直到绿豆变软烂,煮熟的时间大约为20-30分钟。

关火后,将煮熟的绿豆倒入漏网中,用清水冲洗,去除多余的糊状物质。

将冲洗干净的绿豆放入搅拌机或食物处理器中,加入适量的水,搅拌至绿豆成为细腻的糊状物。

将绿豆糊过滤,去除残渣,得到绿豆汁液。

将绿豆汁液加入适量的冰糖或白糖,搅拌均匀,根据个人口味调整甜度。

将制作好的绿豆汁液倒入杯中,加入适量的冰块。可以根据个人喜好加入柠檬片或薄荷叶增加口感。

搅拌均匀后,即可享用清凉的绿豆冰水。

温馨提示:如果喜欢口感细腻的绿豆冰水,可以将煮熟的绿豆糊过筛或用纱布过滤,去除更多的颗粒。另外,如果时间充裕,您也可以选择先将绿豆煮熟,然后用搅拌机将绿豆糊搅拌成细腻的糊状物,再加入适量的水制作绿豆汁液。

绿豆冬瓜海带汤可以用鸭肉煲吗
答案

是可以的。绿豆冬瓜海带汤是一道清热解暑的汤品,而鸭肉有清热解毒、祛湿补肾等功效,非常适合与其他食材搭配,制作成为汤品。

用鸭肉代替猪肉,既能增加汤品的鲜美口感,又能使绿豆冬瓜海带汤具有更多的营养成分。当然,使用鸭肉时要注意煲的时间和火候,保持绿豆冬瓜海带汤的煮制时间不变,煲出一锅味道鲜美、营养丰富的绿豆冬瓜海带汤。

绿豆冰水的正宗做法
答案

绿豆和薏仁提前浸泡几小时,隔夜最好。

提前把薄荷叶洗净放入纯净水里,大一点的容易盛。再放入冰箱冷藏一二小时,薄荷水就完成了。

糯米浸泡二小时上锅蒸熟。带厚手套再外面套一次性手套把糯米搓开成一粒粒的。期间把银耳泡发煮熟。薏仁绿豆用高压锅煮微开花。没有高压锅就用煤气像煮绿豆汤一样把绿豆煮开花即可。不要太烂。

煮好的绿豆和薏仁放旁边备用。

仙草粉按比例加水煮开

仙草冷透成型号切块。

放在一起就好了

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