中度颠簸是不可怕的，除非你有特定的身体状况或心理状态。普通人在乘坐交通工具时，很少会感到中度颠簸是可怕的，因为这种程度的颠簸通常可以通过扶稳手提醒获得良好的支撑。
但对于一些人，如晕车、恐高等，中度颠簸可能会引起恐慌情绪，甚至出现身体不适。此外，如果发生车祸或其他交通意外，中度颠簸可能会增加受伤的风险。因此，在乘坐交通工具时要保持冷静并采取必要的安全措施。
中庭内可以不设置自动灭火系统的情况包括：中庭内没有易燃易爆物品存放，且周围通风良好，几乎没有火灾发生的可能性；并且中庭内没有人员经常活动，减少了火灾发生的风险。此外，如果中庭周围有足够的消防设备和人员可以快速响应火灾，也可以考虑不设置自动灭火系统。总的来说，只有在火灾风险极低且有其他有效的防火措施的情况下，才可以不设置自动灭火系统。