拉萨当然有经常跑步锻炼的人啦，只是可能没有低海拔和平原地区那么多而已，跑步属于运动，当然刚来拉萨不建议跑步锻炼。
会有
拉萨确实会出现沙尘暴。根据新华社的报道，拉萨在1月21日遭遇了严重的浮尘天气，整个城市都被沙尘覆盖，地面和汽车上都沾满了沙土。此外，每年春季和秋季，特别是在拉萨和日喀则地区的雅江河谷，由于植被稀少和风力较大，河谷全是裸露的河砂，因此特别容易出现沙尘暴。在这种天气条件下，市民外出时应该佩戴口罩和纱巾等防尘用品，以保护眼睛和呼吸系统免受沙尘的侵害
拉萨有纪念意义的礼物有青稞酒，转转鼓，萨日朗，青海玉，和田玉，玉佩，香包，灵芝，人参，党参，太子参，红参，冬虫夏草，鹿茸，鹿血酒，崖蜜，紫土。