象拔蚌虹吸管肉片、微辣青椒、橄榄油、蒜、姜，盐、胡椒粉。
1、热锅，加入橄榄油、姜片、少量的蒜末爆香。
2、加入青椒块，旺火翻炒2分钟，加盐、胡椒粉调味。
3、加入象拔蚌片，继续旺火翻炒半分钟。
4、加入剩余的蒜末，关火拌匀出锅即可。
象拔蚌肉可以搭配多种蔬菜进行炒制，例如青椒、红椒、洋葱、西葫芦、胡萝卜等。这些蔬菜都具有丰富的营养和口感，与象拔蚌肉一起炒制可以增加菜肴的层次感和色彩，使其更加美味可口。
此外，象拔蚌肉还可以搭配一些豆制品，如豆腐、豆皮等，或者是海鲜类的食材，如虾、蟹等，进行炒制。这些食材与象拔蚌肉搭配，可以增加菜肴的鲜味和口感，同时也能够提供更全面的营养价值。
总之，象拔蚌肉是一种非常美味的食材，可以与多种蔬菜、豆制品和海鲜类食材搭配炒制，制作出各种美味可口的菜肴。
象数理是易经中的三个重要概念，具体如下：
象：通常指天地间一切可见之物，如图片、物体、卦象等。这些象之下蕴藏着阴阳之理，通过它们可以研究天地万物运行的规律，进而明白事理。
数：指的是气数，使用数字的方式描绘事物进程的阶段、位置、状态等。在易经中，数是从象里面褪去部分内容后所剩下的“骨架”，通过简单的数字变化来描绘事物的进程。
理：是事物判断推衍的逻辑方式，即通过对物象进行累加后所得出的另外一个象。在易经中，理是通过对物象的研究，来揭示事物背后的逻辑和规律。
这三者之间的关系是紧密的，数是从象中褪去部分内容后化出的数字，而理则是通过对物象进行累加后所得出的另外一个象。同时，象数理三者统归于象，象可以相同但数理可能不同，这取决于所选取的太极不同。
总之，象数理是易经中用于描述天地万物运行规律的重要工具，通过对它们的研究可以深入了解事物的本质和背后的逻辑。