好处有：缓解疲劳、提神醒脑、辅助减肥等；喝咖啡的坏处有：上瘾、影响睡眠、刺激胃肠功能等
特浓咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的特浓咖啡豆含量更高。含有一定的营养成分
坏处，比如经常喝咖啡会对咖啡上瘾，产生依赖。
推荐喝咖啡好去处如下；
花神咖啡馆
四只猫咖啡馆
安提柯咖啡馆
爱因斯坦咖啡馆
中央咖啡馆
西雅图星巴克
浪特曼咖啡馆
蒙马特影像咖啡馆
夸德里咖啡馆
罗马古希腊咖啡馆
波蔻咖啡馆
罗马希腊咖啡馆
第一，它可以提高你的能量水平，让你变得更聪明。咖啡它可以改善大脑功能的各个方面，包括记忆，情绪，警觉，反映水平，能量水平和一般精神功能。
第二，它可以帮助你燃烧脂肪。咖啡因是天然的有助于燃烧脂肪的物质。
第三，它能够大大改善身体的表现。咖啡中的咖啡因，可以增加肾上腺素的水平，从此防组织中释放脂肪酸，这也导致了身体表现的显著改善。