可以喝。
1. 纯牛奶经过严格的生产、过滤和杀菌等流程,保证了其营养成分的完整性和卫生安全性。
2.相比于其他类型的牛奶,纯牛奶含有更多的蛋白质、钙、维生素和矿物质等,有利于身体健康。
3.但是需要注意的是,对于一些消化系统较弱的人或乳糖不耐受人群,纯牛奶可能会产生不良反应,需要避免饮用。
同时,市场上一些非法添加物的牛奶也需要引起警惕。
不可以。纯牛纯精制而成唯存牛奶之精华,做奶皮子一般用新鲜原脂牛奶加热熬制而成营养丰富,纯牛奶适饮用不能做奶皮子。
可以。纯牛奶可以加热,炖热后饮用,但是要注意火候不要过大,以免烧焦或沸腾溢出。建议加热的温度不要超过70℃,以保持牛奶的营养价值和口感。同时,炖热后的牛奶应立即饮用,不宜放置过久。