常吃猪肉对身体有什么好处与坏处
常吃猪肉可以为身体提供必要的营养物质，但是摄入过多会引起脂肪超标，导致代谢综合征。
猪肉中含有丰富的蛋白质、铁、脂肪、糖类、钙、磷和维生素等营养物质，适当吃猪肉可以补充身体所需营养，从而间接提高身体免疫力。
但是，由于猪肉所含的脂肪较多，摄入太多会引起肥胖、高脂血症以及冠心病等，所以需适量摄入。
猪肉是日常饮食的一部分，它可以和其他蔬菜、糖类等食物搭配食用，但是要控制摄入量，尤其是体重超标、有心脑血管疾病的患者更要注意。
好处一是吃着香，二是润肠通便，三是容易软，三是和各种菜容易搭配，四是可做各种佳肴，五是蒸煮卤包烤都行，六是和其他肉可混炖混烤，七是可一肉多样做，八是价格平民，九是到处可买到，十是大多数人喜欢吃。坏处是高脂肪，高胆固醇。
1、一口蒜一口肉，酸菜五花肉，爽口又美味。
2、一口肉一口蒜神仙日子都不换。
4、吃肉不吃蒜香味少一半，这句话很押韵，还有下联，叫做吃面不吃蒜香味少一半。
俗话讲：“吃肉不吃蒜，营养减一半”，所以生活中许多人在炖肉、炒肉时都喜欢放几瓣大蒜，那么真的有传闻中那么夸张吗?专家指出：大蒜可以促进瘦肉中营养元素的吸收，转化脂肪，因此吃肉时和大蒜更配。