牛扒的品种根据牛的品种而定,常见的有安格斯牛、和牛、神户牛肉等。而部位则根据取自牛的不同部位而区分,主要的部位有:菲力牛排(Tenderloin):取自牛背最嫩的部位,肉质细嫩多汁。
西冷牛排(Striploin):位于牛背菲力和腰脊之间的部位,口感略有嚼劲。
T骨牛排(T-Bone):由菲力和西冷两种部位组成,带有标志性的T形骨头。
肋眼牛排(Rib Eye):取自牛肋骨部位,肉质肥美多汁,带有明显的油花。
臀帽牛排(Rump):位于牛后腿上部的部位,肉质较为瘦硬,适合煎烤。
热量不算高。
一块重量大概在200克左右的牛排含有热量260大卡。是一种营养价值非常丰富的食品。一份100克煎牛排的总卡路里为131大卡,含脂肪4.61克。
澳洲牛排等级分为9级,从M1到M9,M9级为最高级别。日本牛排分A1至A5的分类法,最高级为A5。牛排含有丰富的优质蛋白质、铁质、维生素B群等优异的营养成分。牛排是片状的牛肉,是西餐中常见的食物之一。牛排的烹调方法以煎和烤制为主,牛排是西方传统饮食,国内做牛排要明白中西差异,最大的不同就是由于中西方食用牛的品种不同,而导致的肉质有根本上的区别。
牛排有别于其他大部分熟食,牛排通常不会烹至全熟,因为全熟牛排最为考验厨师的手艺,可以以个人喜好调较生熟程度。