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体测穿什么耐克跑鞋
时间:2025-06-16 00:24:48
答案

ZoomX Streakfly。

Nike推出了面向5-10公里等短距离路跑的ZoomX Streakfly。

该跑鞋追求舒适性、轻量化、推进力以及与地面的一体感,定位于为追求速度的跑者提供了短距离比赛用鞋及长距离训练用鞋。

近年来,Nike的ZoomX Vaporfly Next%和Air Zoom Alphafly Next%系列在半马到全马的距离中刷足存在感。

运动员在比赛及追求速度的5-10公里训练中都会使用。

在此趋势下,也有不少运动员提出了诸如"5-10公里希望有更多(脚掌)触地的感觉"类似的意见

体测称体重标准
答案

身高、体重通常能够直观反映人的身体健康状况,一般体测身高、体重的评分标准有2个,即理想体重测量法和BMI指数测量。

1、理想体重测量:理想体重(kg)=身高(cm)-105/100,男性为105,女性为100。例如男性身高178cm,理想体重=178(cm)-105,所以身高178cm的男性理想体重就是73kg。实际体重范围在标准体重的±10%内属于正常,即在65.7-80.3kg之间都属于正常范围,>20%属于偏胖,<20%则属于偏瘦;

2、BMI指数测量:BMI指的是身体质量指数,简称为体质指数,中国人BMI的正常范围为18.5-23.9。BMI指数测量国际上有一个公认的衡量公式为BMI=体重(kg)÷身高^2(m) ,当用BMI指数计算时应将身高的厘米数换算为米,例如身高175cm,体重在56.5-73.2kg时为正常体重。BMI<18.5属于偏瘦,BMI>23.9属于超重,当BMI>28时则属于肥胖。

需注意的是,以上2种评分标准都只适用于成年人,不适用于儿童、老年人和侏儒症人群。另外,体重过轻可能会导致低血糖等,体重过重则会加重身体负担,可能出现“三高”症状。建议将体重控制在合理范围,有利于身体健康。

体测缓测申请书模板
答案

尊敬的体测管理部门:

我是学校的一名学生,身心健康对于我的学习和发展至关重要。我诚挚地写信给您,申请缓测体育测试。

我最近遭受了一个意外事故/突发疾病(请具体描述),导致身体受伤/健康状况不佳。根据医生的建议,我需要休息和恢复一段时间,以确保我的身体能够充分康复。

由于我的身体状况目前还无法达到体测的要求,我恳请您给予我一个缓测的机会,以便我能在适当的时间进行体测。同时,我也会积极配合医生的治疗和康复计划,确保自己早日恢复健康。

我深知体育测试对我个人的成长和学校的管理有着重要意义,但我相信您能够理解我的特殊情况,并给予我必要的支持和理解。我希望您能够审慎考虑我的申请,给予我一个公平的机会来缓测体育测试。

我真诚地感谢您对我的关心和支持,期待能够尽快恢复身体并参与体育测试。

此致

敬礼

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