可以，。牛肉富含蛋白质、氨基酸和多种维生素，常吃能够增强体质，增强免疫力，迅速补充体力，而初中生是13-15岁，正是需要长身体的时候，是发育、身高、体魄生长的重要时期，此阶段多吃牛肉，可以有效地提高身体素质，配合鸡蛋、牛奶，可以长高个，强体魄，因此初中生一定要吃牛肉。
初十七是一个不太常见的特殊日子，没有像春节、中秋节那样固定的祝福语。但是，你可以根据这个日子的特点或者与对方的关系，写一些温馨的祝福语。以下是一些初十七的祝福语示例：
今天是初十七，祝你事业有成，家庭幸福，身体健康，万事如意！
初十七到，愿你的烦恼都随着过去的日子远去，未来的每一天都充满希望和快乐！
今天是初十七，愿你拥有一个美好的一天，和亲朋好友共度欢乐时光！
初十七到来，愿你的梦想照进现实，未来充满无限可能和美好！
初十上班既有好处也有不好的地方，关键是看个人的情况。上班可以展现自己的工作能力，加深与同事之间的互动和合作，进一步熟悉公司的规章制度和工作流程。
同时，初七到初十也是传统文化中的重要节日，未能回家过节会让人感到失落和思乡之情。此外，初十上班也会加重城市交通拥堵和工作压力。因此，个人需要考虑自己的家庭和职业情况，综合评估后做出选择。