暖宝宝能够通过放在肚子上产生温暖的效果，促进身体内部的血液循环，帮助排出体内多余的水分。然而，只是通过利用热量来排湿气并不是最理想的方法。
更为有效的做法是保持身体的干燥，需要避免潮湿的环境和穿着潮湿的衣物。此外，适度的运动和饮食也有助于调节身体的水分平衡。因此，暖宝宝只是一种辅助手段，不能完全依赖它来排湿气。
暖宝宝是一种常用的暖贴，放在肚子上可以起到保暖的作用，但并不能排湿气。湿气是由于天气潮湿或身体湿润导致的，需要通过调节饮食、运动等方式来排出。放暖宝宝只是为了保暖，对湿气问题并不能根本治愈。因此，要想减轻湿气问题，除了暖宝宝外，还需综合考虑其他因素，并采取合适的调整和处理措施。