正确的洗面方法是首先把面部用清水打湿，晚上用温热水，早晨用凉水洗脸即可。用水打湿以后，把洗面奶或香皂放到手心，用一点水稀释开，用两个手掌揉匀，搓到面部，一般是从下往上搓，不建议经常从上往下，这样面部就会随着年龄下沉的更明显。
一般都是从内往外轻轻揉洗，再用清水彻底冲洗干净，用手掌撩水清洁，最后一步是用柔软的毛巾轻轻蘸干，这是洗面的最经典的或最适当的方法。
一、转眼法
选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法
选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。
可以按照以下步骤进行：
1.卸妆（如果有化妆或使用了防晒隔离产品）：使用卸妆油、卸妆膏或卸妆水，将其倒在化妆棉上，轻轻擦拭脸部，去除彩妆和防晒产品。眼部和唇部妆容可使用专门的眼唇卸妆液。
2.洁面：选择适合自己肤质的洗面奶。先将脸部湿润，取适量洗面奶在手心揉搓出泡沫，然后以打圈的方式轻轻按摩脸部，注意额头、鼻翼两侧、下巴等容易出油的部位要重点清洁，按摩时间约 1 - 2 分钟，然后用清水洗净。
3.二次清洁（可选）：对于油性或混合性皮肤，可以使用化妆水倒在化妆棉上，轻轻擦拭脸部，进一步去除残留的污垢和油脂。
4.深度清洁（定期进行）：根据个人肤质，每周 1 - 2 次使用清洁面膜或去角质产品，帮助去除深层污垢和死皮细胞，但不要过度清洁，以免损伤皮肤屏障。
清洁完脸部后，用干净的毛巾轻轻按压吸干水分，然后及时进行后续的护肤步骤，如涂抹爽肤水、精华液、乳液或面霜等。