大概可以划分为两种类型，第一种类型是被动，消极的主妇化类型：主要指由失业导致的主妇化。
这类现象最早始于20世界80-90年代，伴随城市国有企业改革中的风潮，掀起市场化之后第一次下岗风波，其中一些女性选择回家当家庭主妇，或者兼职做点临时的，非稳定的工作。
基本上是家庭主妇工作性质的延伸，进入21世纪之后，随着产业结构调整和全球经济金融形势的变化，就业竞争更加激烈，一些女性成为“被主妇化”的一员。
第二种类型是主动，积极的主妇化类型：这种类型包括为抚养与教育孩子的主妇化，这种现象多见于收入和地位相对较高的家庭。
建议寻找适合自己的社会角色和身份。
因为家庭主妇脱离了职场，可能对于重新融入职场会存在困难，但是作为一个家庭主妇，也有很多可以做的事情，例如照顾家人，管理家庭，参与社区志愿活动等。
同时，也可以考虑尝试利用业余时间开展自己感兴趣的事业或学习新技能，增加个人实力和能力，为将来的发展打下基础。
最重要的是，信心和自信心也非常重要。
不要轻易否定自己，要有勇气追求自己的梦想和追求。