对于一年级的学生来说，区分翘舌和平舌音可以通过以下方法：
首先，要明确翘舌音和平舌音的发音位置和方式有所不同。翘舌音，也称为舌尖后音，是指舌尖翘起，接触或接近硬腭前部，发出的zh、ch、sh、r等音。而平舌音，也称为舌尖前音，是指舌尖抵住上齿龈或下齿龈，发出的z、c、s等音。
其次，可以通过一些简单的规律来辨别平舌和翘舌音。例如，一般来说，以“z、c、s”开头的声母是平舌音，以“zh、ch、sh、r”开头的声母是翘舌音。此外，也可以通过记忆一些常见字来进行区分，例如“是”（shì）是翘舌音，“事”（shì）也是翘舌音，“死”（sǐ）是平舌音，“四”（sì）也是平舌音。
最后，可以通过反复练习来加强记忆。可以通过朗读带有平舌和翘舌的词语或句子，或者通过绕口令等练习来提高辨别能力。
总之，对于一年级的学生来说，区分平舌和翘舌音需要多加练习，逐渐掌握发音技巧。同时，也可以通过规律总结和记忆常见字等方法进行训练和巩固。
一、教法：
1、先把学科内容分类：在一年级中，我们可以把课程内容分为语文、数学、英语、科学、历史等类别。
2、把一类内容分细：在一类中，根据具体内容细分，比如语文可以分为语言文字、文言文、文学知识等；数学可以分为数量、表达式、几何等；英语可以分为语法、单词、句型等；科学可以分为物理、化学、生物等等。
3、小组讨论：在分类完成后，可以引导学生进行小组讨论，由小组成员一起思考各类内容的具体定义，以及如何用不同的方法来记忆每一类内容。