你好，春季徒步武功山，建议穿上保暖透气的运动服，可以考虑以下搭配：
上衣：长袖运动T恤或紧身衣，保暖透气；
外套：轻薄防风抗水的运动夹克，备用一件厚外套以备不时之需；
裤子：运动裤或登山裤，轻柔透气，方便行动；
鞋子：防滑耐磨的徒步鞋或登山鞋，最好穿上透气袜子；
配件：带帽披肩、手套、围巾等以备天气变化时使用。
此外，徒步过程中要随时注意保暖和防晒，也要备好足够的水和食物，以应对可能出现的突发情况。
春季是一年中食材丰富的季节，有很多美味的家常菜可以品尝。以下是春季必吃的十种家常菜：
1. **糖醋排骨：** 味道酸甜可口，适合春季开胃。
2. **鱼香肉丝：** 色香味俱佳，清爽可口，适合春季食用。
3. **蚝油生菜：** 生菜清脆爽口，搭配蚝油鲜美可口。
4. **麻辣香锅：** 春季气温适中，可以尽情享受麻辣的美味。
5. **炒青菜：** 春季绿色蔬菜丰富，可选择时令蔬菜炒制，清淡爽口。
6. **清蒸鱼：** 春季是鱼类的肥美季节，选择新鲜鱼类清蒸，口感鲜嫩。
7. **红烧肉：** 肥瘦相间，酱汁入味，适合与春季的新鲜蔬菜搭配食用。
8. **蒜蓉西兰花：** 西兰花味道鲜美，蒜蓉调味更加美味可口。
9. **清炒虾仁：** 春季是虾类肉质鲜嫩的时候，清炒虾仁简单清爽。
10. **蒜泥白肉：** 肥瘦相间的白肉配上蒜泥，口感爽口，适合春季食用。
以上菜品口味各异，但都适合春季食用，可以根据个人口味和季节选择食用。