炸扁鱼是一种常见的中式炸鱼做法,要想做得酥脆好吃,可以遵循以下步骤:
材料:
- 扁鱼(也可以选择其他鱼类,如鲈鱼、鳕鱼等)
- 盐
- 黑胡椒粉
- 面粉
- 玉米淀粉或者土豆淀粉
- 鸡蛋
- 面包糠(可选)
- 油(用于炸鱼)
步骤:
1. 准备鱼:将扁鱼清洗干净,去鳞去内脏,然后切成适当大小的片或条状。用厨房纸巾吸干水分。
2. 腌制:在鱼片上均匀撒上适量的盐和黑胡椒粉,腌制10-15分钟。
3. 裹粉:准备三个盘子,分别放入面粉、打散的鸡蛋液和面包糠(如果使用)。将腌制好的鱼片先在面粉中裹一层薄薄的面粉,蘸匀后轻轻拍掉多余的面粉。
4. 蘸蛋液:将裹了面粉的鱼片浸入鸡蛋液中,确保两面都均匀覆盖上蛋液。
5. 裹面包糠:将蘸了蛋液的鱼片放入面包糠中,使其两面都均匀粘上一层面包糠。
6. 炸制:在锅中倒入足够的油,烧至中温(约180°C)。将裹好的鱼片逐个放入油中,注意不要放太多,避免降低油温和粘连。
7. 翻面:待鱼片一面炸至金黄酥脆后,翻面继续炸另一面,直到两面都呈现出金黄色且酥脆。
8. 沥油:使用漏勺将炸好的鱼片捞出,放在厨房纸巾上沥去多余的油分。
9. 上菜:将炸好的扁鱼摆放在盘子里,可以搭配柠檬片、塔塔酱或者自己喜欢的蘸料一起食用。
小贴士:
- 确保鱼片完全干燥,这样裹上的面衣才会更加酥脆。
- 裹面粉和面包糠的时候要均匀,不要太厚,否则会影响口感。
- 炸鱼时油温不宜过高,以免外焦里生,也不宜过低,否则鱼片会吸油变得油腻。
1/10 葱切段,姜切片,香菇洗净即可不用泡发,整块的牛肉放入锅中,加入没过肉的清水,大火煮沸,去除血污后捞出洗干净
2/10 锅中再放入清水煮沸,加入葱、姜、花椒
3/10 再放入牛肉,先大火煮开再撇浮沫,改中小火清炖60-80分钟左右
4/10 捞出炖好的肉,放凉后切成10厘米长、0.5厘米厚的条状,备用
5/10 酱油、炖牛肉的汤200ml及料酒混合放入小碗
6/10 锅中放油,油热后放入葱、姜、花椒炸出香味,待葱姜出味变色,将葱、姜、花椒捞出
7/10 再倒入酱油、原汤、料酒熬成汁
8/10 汤汁烧开后,加入盐,搅拌均匀,将牛肉条放入锅中,放的时候要注意不要搅散,保持原有的形状,小火加热煨透牛肉使之入味
9/10 汤收浓后再加入湿淀粉,改大火将汤汁收成簿芡,加入味精再淋上香油,关火
10/10 出锅时注意不要把肉拨散,还保持原状倒入容器,撒上葱花即可