首先，联系您所就诊的医院或医疗机构的医务部门或病案室，向他们提供您的个人信息和就诊日期，他们将帮助您查询相关记录。
其次，您可以登录医院的在线门户网站或使用医院提供的移动应用程序，通过个人账户查找您的住院记录和出院记录。
最后，如果您无法亲自前往医院或联系医务部门，您可以委托他人代为查询，但需要提供授权书和相关身份证明。请注意，不同医院的查询方式可能有所不同，建议您根据具体情况选择合适的方法。
法律对受伤后多久可以申请劳动能力鉴定（工伤伤残等级鉴定）并没有明确的时间上的规定。一般来说，工伤职工需要等伤情稳定后可以申请劳动能力鉴定，鉴定工伤等级。
如果体内有钢钉、钢板一类的内固定器材的，需拆除后才可以做劳动能力鉴定（除非医生书面证明体内的钢钉、钢板一类的内固定器材不需要拆除，一直留着体内的情况以外）。
出院证明是证明病人出院的重要凭证，如果丢了，可以采取以下措施：
1. 回医院开具出院证明。病人需要携带身份证和住院发票到住院部找到自己的主治医生，主治医生会根据病人的具体情况开具一份新的出院证明。
2. 补办出院证明。如果病人的出院证明已经丢失，可以向医院提出补办申请。医院会根据病人的身份信息进行核实，并按照规定补办出院证明。
3. 保存好相关资料。如果病人的出院证明已经丢失，还需要保存好相关的医疗资料，例如住院发票、费用清单、诊断证明等，以便后续需要使用。
需要注意的是，不同的医院可能有不同的规定和流程，具体情况需要咨询医院的相关部门。同时，建议病人在出院前仔细核对出院证明和其他相关资料，以免出现不必要的麻烦。