福建辐射值103是指福建地区的辐射指数为103。辐射值是用来衡量一个地区辐射水平的指标，单位一般为微瓦特/平方厘米（μW/cm²）或者毫瓦特/平方米（mW/m²）。这个数值表示该地区受到的辐射强度。
需要注意的是，辐射值只是一个相对值，不能直接判断是否对人类和环境有害。通常来说，自然界和生活中的辐射值是相对较低的，只有当辐射值超过一定范围时，才可能对人体和环境产生影响。对于福建地区的辐射值103，需要具体了解该地区所处的地理位置、气候条件等因素，以及与当地政府或专业机构发布的参考值进行对比，才能判断该数值是否正常。
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福建辞职后，医保可以通过以下方式自行缴费：
1. 前往当地社保中心办理灵活就业医保登记，选择缴费基数和缴费周期，按照当地规定的缴费标准进行缴费。
2. 通过支付宝等线上渠道进行缴费，进入当地社保缴费页面，选择缴费类型和缴费基数，确认信息无误后进行缴费。
3. 如果需要补缴之前的医保费用，可以向当地社保部门咨询相关政策和流程。
需要注意的是，医保缴费标准和政策可能会因地区不同而有所差异，建议在缴费前仔细核对相关信息，以免造成不必要的麻烦。