喝水的正确方式是，
喝和人体体温相等的水，
一般是不要大口大口的喝而是小口小口慢慢来，不要喝太热的，也不要喝太冷的。
另外，早晨起床后喝一杯温开水，晚间睡觉前喝一杯温开水，一天保持喝2000毫升左右的水。
喝水的杯可以含铜，这取决于杯子的材质和制造工艺。有些杯子会添加铜元素，以达到一定的防菌、保健等效果。不过，在日常生活中使用的普通杯子中一般不会含有铜。如果担心使用有问题的容器可能会对健康带来负面影响，可以选择质量更有保障的杯子或使用金属饮水瓶等替代品。总之，在使用任何餐具前，都需要认真检查其材料、品质以及卫生状况，加强健康意识，保障自己和家人的健康。
正确的饮水如下
建议成年人每天饮水1 500～1 700 mL（约7-8杯）。实际具体喝水量需要根据年龄、身体活动、环境温度等因素进行调整，如气候干燥、炎热或有运动等情况，建议可适当增加饮水量。