下雨天骑车有诸多危害，包括减少能见度、路面湿滑易失控、制动距离增加、被汽车司机难以察觉等。
此外，因为雨天路面一般比较泥泞，容易溅起泥水弄脏骑手的衣服，同时也会弄得鞋子和袜子湿透。季节变换和天气变化时，最好确保自身安全，如果有大雨，需要及时停车，并找到有盖的避雨处等待雨停。如果非要骑车，一定要注意安全，避免骑车速度过快，时刻保持警觉。
雨天骑行后背易沾泥，解决办法如下：
1. 及时清洗：回家后尽快脱下衣物，单独手洗或机洗衣物，可用刷子清除顽固泥渍。
2. 防护措施：雨天骑行前穿防水衣或防雨罩，减少泥水溅湿衣物。
3. 选择路线：尽量避开泥泞路段，选择干燥路面骑行。
4. 擦拭去除：途中如有条件，可临时找地方擦拭背部泥水。
最好的方法是在骑行前穿好雨衣和防泥裤，这样可以直接阻挡泥水的飞溅。
如果衣服已经溅上了泥水，可以先用清水仔细洗掉附着的泥土，在洗涤衣物时，可以选择添加一些去污剂或者漂白剂，更易去除污渍，最后晾干即可。在下一个雨天骑行前，也可以给衣服做一次清洁处理，这样就不会有较严重的污渍累积，也能有效的延长衣物的使用寿命。