健康
烤苕皮用的是红薯皮。
因为红薯皮质地柔软，易于加工和烤制，同时也具有一定的甜味，可以增加食品的口感和风味。
此外，红薯皮中富含膳食纤维和多种维生素，也有助于促进身体健康。
如果你想尝试烤苕皮，可以选择新鲜的红薯，将皮削下来后清洗干净，然后切成适当大小的片状，涂上适量的油和调味料，放入烤箱中烤制即可。
100克烤花馍含有约200-300卡路里。如果添加了油、酱料等高热量配料，热量会更高。建议适量食用，控制总体摄入热量。
200-300卡路里。如果添加了油、酱料等高热量配料，热量会更高。建议适量食用，控制总体摄入热量。
300卡路里。如果添加了油、酱料等高热量配料，热量会更高。建议适量食用，控制总体摄入热量。
100克烤花馍含有约200-300卡路里。如果添加了油、酱料等高热量配料，热量会更高。建议适量食用，控制总体摄入热量。
吃多了会发胖
每100克苕皮当中的热量在140~170大卡左右，热量是比较高的，不适合减肥人群吃，平时适当的吃一些是不会对身体有什么影响的