1.把案版洗净,水果切洗净备用,把胡萝卜,西红柿,黄瓜用盐水泡10分钟,再用清水清洗备用。
2.把洗净的胡萝卜,黄瓜切成小片的,方便发酵,西红柿也可以切。
3.把桶里倒入5L水。
4.把切好的蔬果一起放入桶里面,这个不用分先后,全部放进去就可以了。
5.然后称500G的红糖,放进桶里面,充分搅拌一下,直至全部溶解。
6.接下来就可以盖上盖子,让蔬果发酵。
7.传统的酵素,时间是越久越好,前一天月每天可以轻微晃动一下桶,让水和蔬果充分接触,有利于发酵,余下的时候就可以让它们自然发酵。
黄瓜银耳烩蛋饺是一道色香味俱全的家常菜,以下是制作这道菜的步骤:
材料:
- 黄瓜:1根
- 银耳:5克(干)
- 蛋饺:适量(可自制或购买现成的)
- 胡萝卜:半根
- 青豆:少许
- 蒜末:适量
- 盐:适量
- 鸡精/味精:少许(可选)
- 白胡椒粉:少许
- 水淀粉:适量
- 食用油:适量
制作步骤:
1. 银耳提前泡发,清洗干净后撕成小朵;黄瓜和胡萝卜洗净切成片;青豆提前烫熟备用。
2. 蛋饺如果是买的现成的,一般不需要再加工,如果是自己做的,要确保煮熟。
3. 锅中倒入适量的食用油,加热至油温五成热左右,放入蒜末爆香。
4. 加入胡萝卜片翻炒均匀,炒至胡萝卜微软。
5. 放入银耳和青豆,翻炒几下,然后加入黄瓜片,继续翻炒均匀。
6. 加入适量的清水(根据个人喜好调节水量,不宜过多),调入盐、鸡精和白胡椒粉调味,大火烧开后转中小火煮一会儿。
7. 将蛋饺轻轻放入锅中,与汤汁一起小火炖煮几分钟,让蛋饺充分吸收汤汁的味道。
8. 最后,用水淀粉勾芡,使汤汁略微收紧,关火出锅即可。
温馨提示:
- 蛋饺可以提前制作,也可以在超市购买现成的速冻产品。
- 勾芡是为了让菜肴的汤汁更加浓稠,如果不喜欢太稠的汤汁,可以省略这一步。
- 调味料的用量可根据个人口味适量增减。
按照以上步骤,就可以做出美味的黄瓜银耳烩蛋饺了。