食材准备
热饭2碗 肉松适量 寿司醋2汤匙 日式酱油适量
制作步骤
1、把寿司醋注入热饭内拌匀，备用。
2、取保鲜纸一张，在中央放上1/4的饭，在饭中加入肉松，用保鲜纸沿中央收紧，把饭团轻轻压实。
3、取平底镬下少量油，放入饭团后用小火煎，见饭团略呈焦黄色，扫上一层酱油，然后反转饭团，反复扫上酱油，直至饭团呈金黄色即可
根据香港迪士尼乐园的规定，游客可以自带食物和饮料，但需要注意以下事项：食品和饮料必须是密封或无漏的容器，不可使用玻璃器皿，不可热食，不可动物制品，不可带削尖或锐利的物品。因此，如果饭团符合以上要求，是可以带进香港迪士尼的。但建议游客携带轻便易于携带和食用的食品，以便在充分玩乐的同时享受美食。
饭团和粽子是两种不同的传统食品，它们的区别主要在以下两个方面：
1. 外形
饭团是一种圆形或三角形的小米饭球，通常用粘米制成，外层常常裹着海苔、梅干、紫菜等调料，外观看起来比较小巧玲珑。
粽子外形则是长方形的，通常是用粘性米粉来制成，绕上鲜竹叶或者芦苇叶，外表看起来比较宽大、厚实。粽子通常会加入不同食材如糯米、豆沙、肉等，与饭团的口味相比要更加丰富多样。
2. 制作
饭团一般使用已经蒸熟的小米饭，再加入各种馅料制成。制作饭团时，需要将米饭压成一定形状，然后加入馅料后重新压成球形或三角形。
粽子则需要先将糯米和馅料分开煮熟，然后将煮熟的糯米放到开扁的芦苇叶或竹叶上，再加入馅料，然后将叶子包起来，压紧绑好再蒸或煮。
总的来说，饭团和粽子的区别在于其外形和制作过程不同，口感与风味特点也各自有别。饭团比较适合作为快餐或早餐食品，而粽子则常常用来庆祝节日或当成正餐。