白醋刷牙的科学依据主要来源于其酸性物质对牙齿表面的清洁作用。白醋中的醋酸能够溶解牙齿表面的牙垢和牙菌斑，从而达到清洁效果。然而，过度使用或使用方法不当可能损害牙齿的珐琅质，因此建议在牙医指导下使用，并确保稀释后的白醋浓度适中。此外，白醋刷牙并不能替代专业的口腔清洁和定期的牙医检查。
使用白醋可以去除不太厚的污渍，因为马桶污渍一般是碱性的，如果污渍太厚的话。
1.可以使用食醋长时间浸泡，
2.然后使用马桶刷或者钢丝球或者细砂纸等去除污渍，
3.最后用清水反复清洗，直至马桶表面干净洁白。
刷洗马桶后，把白醋喷洒在马桶内侧，保持1-2个小时，再用水冲掉就可以了，能起到消毒、除臭的效果。
用白醋刷牙可以使牙齿变白,白醋中含有醋酸,它能与牙结石发生化学反应,促进牙结石的分解,从而起到美白牙齿的作用,用白醋刷牙美白牙齿是民间很常用的一种牙齿美白方法,没有任何副作用,。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。