一年
离职一年后，不能申请劳动仲裁，因为规定的仲裁时效是一年。仲裁时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。因为有相关的法律规定，因当事人一方向对方当事人主张权利，或者向有关部门请求权利救济，或者对方当事人同意履行义务而中断。书写仲裁申请确有困难的，可以口头申请，由劳动争议仲裁委员会记入笔录，并告知对方当事人。
失业补助金一般是在离职以后的当月或者说第2个月开始，只要是你的社保处在暂停交费的状态，就可以去申请失业补助金了，审核时间一般在5个工作日左右，若是申请人较多，或者提交的资料不全、不正确影响了审核，则时效会变慢，最晚可在一个月内审核完毕。