安格斯雪花牛肋是一道美味的西餐菜肴,以下是其制作步骤:
材料:
- 安格斯雪花牛肋排
- 橄榄油
- 粗海盐
- 黑胡椒粒
- 蒜瓣(拍扁)
- 迷迭香
- 百里香
- 红酒
- 牛肉高汤或水
- 胡萝卜、洋葱、西芹(切块)
做法:
1. 将安格斯牛肋排室温放置一段时间,让肉温稍微上升。
2. 预热烤箱至180°C。
3. 在牛肋排两面均匀涂抹橄榄油,撒上粗海盐和黑胡椒粒进行腌制。
4. 热锅冷油,将腌制好的牛肋排放入锅中,每面煎至金黄色,形成漂亮的焦糖化表皮。
5. 煎好的牛肋排取出,锅内留底油,加入蒜瓣、迷迭香和百里香炒香。
6. 倒入红酒,快速搅拌以去除酒精味,然后加入牛肉高汤或水,放入胡萝卜、洋葱和西芹块。
7. 将煎好的牛肋排放回锅中,确保牛肋排被汤汁覆盖。
8. 将锅放入预热好的烤箱中,根据牛肋排的厚度和个人偏好的熟度烤制约1.5到2小时。
9. 烤制过程中可根据需要翻面一次,确保两面都能均匀受热。
10. 牛肋排烤好后,从烤箱中取出,用锡纸轻轻包住,静置10到15分钟,让肉汁重新分布。
11. 切片牛肋排,配上你喜欢的蔬菜或酱汁即可上桌享用。
注意:牛肋排的厚度和大小都会影响烹饪时间,请根据实际情况适当调整。牛肋排在烤制过程中产生的汁液非常宝贵,可用于制作浓郁的酱汁。
安格斯牛以谷物饲养的意思。
安格斯牛是油花丰富的类型,而且含有较少的热量,肉质更有嚼劲,安格斯牛因其产自英国安格斯而得名。
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