坐动车或高铁都可以，只是说位于深圳市东部海滨葵涌镇溪涌社区上洞村的深圳市玫瑰海岸离高铁站近些，离深圳火车站远些。
需要预约出行。
因为玫瑰海岸是一个非常热门的旅游地点，每天都有大量的游客前来参观，如果没有预约，可能会造成游客过多，导致游览体验不佳。
此外，有了预约，还可以提前了解旅游流程、门票价格等相关信息，有利于更好地规划行程。
如果你计划前往玫瑰海岸自驾游，建议提前进行预约，以确保你的行程得到妥善安排，并且可以更好地享受旅游的乐趣。
玫瑰海岸在深圳市葵涌街道。坐高铁到坪山然后转公交车。 广州南坐高铁到深圳北；深圳北坐动车到深圳坪山。广州南站到深圳坪山只有一趟车。 深圳坪山高铁站西面深汕公路宝龙路口坐M357路直达玫瑰海岸。
乘坐m357路,经过29站, 到达玫瑰海岸站 也可以在深圳北站下车；坐E11路到罗湖体育馆转M362路到玫瑰海岸。但是时间更长。坐公交车估计需要2个半小时。