1、食材:瘦肉200g、鸡蛋清一个、木薯淀粉一勺、芹菜1个、姜2片、盐少许、鸡精少许、香菜少许、香油少许、胡椒粉少许、紫菜少许、虾米少许、醋少许。
2、有绞肉机最好,没有就费时点,剁成肉糜。
3、加一点点盐和鸡精,顺时针搅拌。再加鸡蛋清一个,顺时针搅拌。
4、加一勺木薯淀粉,顺时针搅拌。
5、搅拌均匀,密封静置10分钟。
6、同时准备配料:紫菜,虾米,香菜,葱,剁碎碎的芹菜,小泡椒一个,胡椒粉,鸡精,盐。
7、锅里烧水,下点姜,盐,香油。水开,下瘦肉。
8、煮3-5分钟,倒入碗中即可
做瘦肉丸需要加番薯淀粉,具体做法如下:
1.瘦肉洗净,控干水份,剁成/绞拌成肉泥,加入1个蛋清,少许料酒搅拌均匀;
2.香葱跟芹菜切碎,生煎剁成末;
3.把步骤1跟2的食材混合在一起,加入番薯淀粉、盐、味精、五香粉、胡椒粉搅拌均匀;
4.用汤匙刮成圆形状,放入煮开的水中,直至肉丸浮起即可!
配方:纯瘦肉 250g 、 细味精 10g 、 马铃薯淀粉(或红薯淀粉) 175g 、 食用碱(小苏打) 1g 、 黄料酒 3g 、 白糖 5g 、 精盐 9g 、 水 150g 、 泡打粉 6g 、 (选用)高弹素 5g 、 (选用)嫩肉粉 5g 、 (选用)猪肉粉精 1g 、 (选用)鸡精 5g 、 (选用)葱姜末 少许
烹饪步骤