实木地板最好。
因为实木地板具有天然木质感，质地坚硬，易于维护，也具有良好的耐磨性和耐湿性，可以有效延长使用寿命。
此外，实木地板具有舒适、健康、环保、防火等特点，更能满足人们对家居生活品质的要求。
如果预算有限，可以选择一些其他的环保地板，如复合地板或强化木地板等。
但需要注意的是，如果地处高湿度区域，建议选择耐湿性好的实木地板。
使用透明材料：在装修过程中，可以选择使用透明或半透明的材料，如玻璃、透明瓷砖等，这些材料可以让光线更好地穿透，增加室内采光。
合理布局窗户：窗户是室内光线的主要来源，因此，在装修时，可以合理布局窗户的位置和大小，尽可能让更多的光线进入室内。
选用白色系墙面：白色系墙面可以让室内更加明亮，同时也可以反射更多的光线，增加室内采光。
合理利用镜子：镜子可以反射光线，因此，在装修时，可以在室内合适的位置安装镜子，让光线通过反射进入室内。
总之，一楼装修时，可以通过使用透明材料、合理布局窗户、选用白色系墙面和合理利用镜子等方法来增加室内采光。
地面防水处理：在地面铺设防水层，可以使用防水涂料、防水膜等材料。确保地面与墙面的接缝处也要做好防水处理。
墙面防潮处理：在墙面涂刷防水涂料，或者使用防潮板、防潮膜等材料。同时，可以在墙面与地面的接缝处做好防水处理。
保持通风：确保室内有良好的通风条件，可以有效降低潮湿度。如果条件允许，可以增加窗户或安装排气扇。
使用防潮材料：在装修时，选择具有防潮性能的装修材料，如防潮地板、防潮墙纸等。
地下室防水：如果一楼有地下室，需要做好地下室的防水处理，以防止地下水渗入室内。
定期检查：在装修完成后，要定期检查防水防潮效果，发现问题及时进行处理。
总之，一楼装修防水防潮需要从多个方面进行考虑和处理，确保室内干燥舒适。